2020年05月10日

テレワークに散歩は欠かせない

200519_01wl.JPG
バラと軍艦?(笑)


テレワークの運動不足解消に、早朝に散歩をするようになりました

いろいろとルートを考え散歩をするのですが、
やはり眺めのいい場所は、気持ちいいものです


この日は、横須賀のヴェルニー公園まで歩いてみました
この公園は、海があり、軍艦があり、この季節はバラが咲いているんです

こんな場所で、マスクを外して深呼吸!
いや〜 気持ちよかったー ^^



200519_02wl.JPG
朝陽がキラーン  いかんイカン、、、さっさと帰んなきゃ ^^;

この日は、撮影に夢中にならないように、カメラを選択したつもりでしたが、
ファインダーを覗いちゃうと、ダメね、、、

ついついいろんな撮り方したくなっちゃいます ^^;



200519_03wl.JPG
公園の雰囲気を入れて…



200519_04wl.JPG
早朝の公園、、、 早くみんなで集いたいものです


早朝の公園散歩
背筋を伸ばし、少し大股で手を振って歩くと、自然に腰がひねられるんです
これ、ウエストのシェイプアップになるんですョ
ただもくもくと歩くんじゃ、もったいないですから、一石二鳥で。。。




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posted by bottu at 07:00 | Comment(2) | お散歩 | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
>bottuさん
早朝散歩、気持ち良さそうぉ〜♪(^^)/
運動不足解消と気分転換にいいですね!(笑)
Posted by kuri at 2020年05月10日 07:28
>kuriさん
早朝散歩は、気持ちいいですよ

ただ気を付けなければいけないのが、早朝の尺度
人々が、行動を開始する時間ではNGと考え、日の出とともに出かけてるんです

この感染症は、長〜く続くと思うので、上手に付き合っていかないといけませんから
Posted by bottu at 2020年05月10日 08:56
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